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Energiegeladen statt dauermüde Energiefresser erkennen – ungeahnte Kraftquellen freisetzen
Fühlen Sie sich auch manchmal wie ausgebrannt, völlig erschöpft und demotiviert? So geht es in unserer modernen Gesellschaft vielen Menschen – wir haben unsere Energiereserven aufgebraucht, ohne das der Körper eine Chance hat, diese...
€ 13,40
Dies ist ein Moment für dich 15 Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung
Der feine Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung - wie verlockend wäre es, jetzt und nicht erst irgendwann im Urlaub zu entspannen und abzuschalten. Mit diesen Fantasiereisen gelingt das ganz...
€ 16,50
Jünger wären mir die Alten lieber Hör-Booster für alle, deren Eltern in die Jahre kommen
Wenn die Eltern alt werden, machen wir eine Rolle rückwärts - jetzt kümmern wir uns um sie, statt sie sich um uns. Das kann man tragisch oder komisch sehen. Bestsellerautorin Monika Bittl hat sich für den Humor entschieden, denn ein...
€ 15,40
Hilft Akupunktur beim Auto? Und wie findet man mit geschlossenen Augen den richtigen Partner? Mit diagnostischem Blick entdeckt Eckart von Hirschhausen das Komische in Medizin und Alltag und kommt dabei zu erstaunlichen Ergebnissen....
€ 14,99
CD »Beckenbodentraining« Audio-CD mit bewährten Übungen zur Vorbeugung und Selbsthilfe
Mit dem Kompakt-Ratgeber und der Audio-CD lernen Sie, Kontrolle über Ihre Beckenbodenmuskulatur zu gewinnen.
€ 12,95
Schwester Teresa Zukic macht sich in ihrem Hörbuch Lebe, lache, liebe ... Sorgen um die Sorgen. Zum Glück. Denn die meisten Menschen sorgen sich viel zu viel. ... Höchste Zeit, sich mit dem leidigen Phänomen des Sorgens mal ein bisschen...
€ 14,40
Herz über Kopf Geschichten zum Aufwachen, Aufblühen und Leben
Im Alltäglichen das Wunderbare zu entdecken, liegt Eva Mutscher am Herzen. Mit ihren unverwechselbaren und fantasievollen Märchen lädt sie ihre Leser zu einer inspirierenden Reise in eine Welt voller Wunder und Lebensweisheit ein. Die...
€ 17,60
Die Herz-Energie-Methode Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren
Die Heilkraft Ihres Herzens Das Herz ist unser Energiezentrum. Wenn es aus dem Takt gerät, geraten nach und nach alle Systeme aus dem Takt, wir leiden unter Bluthochdruck, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und einem schwächelnden Immunsystem....
€ 10,30
Waldbaden für Zuhause Fühlen Sie sich geborgen und entspannt, wenn Sie durch den Wald spazieren? Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause. Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und schaffen über einen wundervollen...
€ 15,50
Autogenes Training & Progressive Relaxation -... Doppelt stark gegen Stress
Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation haben Sie gleich zwei...
€ 9,99
Viele von uns verleugnen ihr inneres Kind - das traurige, lachende, verrückte und oft so weise Kind, das in jedem steckt, ob Mann oder Frau. Aber erst wenn wir es hören und uns mit ihm aussöhnen, können wir uns auch selbst lieben. Wer...
€ 22,50
Hörbuch »Feldenkrais« neue Übungen für Rücken und Schultern
Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais- Expertinnen zeigt Ihnen in rund 60 Minuten...
€ 14,99
Hörbuch »Zehn kleine Krabbelfinger« Erste Lieder für unsere Kleinsten
Die CD »Zehn kleine Krabbelfinger«, passend zum gleichnamigen Buch, ist eine Sammlung mit 25 musikalisch hochwertigen Kinderliedern zum Mit- und Nachsingen. Die Lieder können gemeinsam mit dem Buch als entwicklungsfördernde...
€ 9,99
CD »Wunder wirken Wunder« Wie Medizin und Magie uns heilen
Der renommierte Bestsellerautor Dr. Eckart von Hirschhausen weiß einmal mehr mit einem Werk zu verzaubern. Dieses Hörbuch nimmt Sie in 70 Minuten Spielzeit mit auf eine Reise zwischen den Pfaden der Schul- und Alternativmedizin und...
€ 16,90
Hörbuch »Die bessere Hälfte« Worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Könnte es sein, dass die Zufriedenheit nach der Jugend und der der Mitte des Lebens nicht schwindet, sondern sogar wächst? Hören Sie Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch im Gespräch über das Schöne am Älterwerden - gerade so, als...
€ 16,90
Buch & CD »Achtsam durch den Advent« Ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit
Die Autorin bietet echte Alltags- Spiritualität, die uns helfen kann, der besonderen Magie der Adventszeit wieder näher zu kommen. Auf der beiliegenden CD wurden die wichtigsten Meditationen von ihr selbst zum Nachhören eingesprochen.
€ 17,50
Hoch oben auf dem Berg, da grasen die Kühe friedlich auf der Sommerweide, die Kuhglocken läuten, munter zwitschern die Vögel, in der Ferne pfeift ein Murmeltier. Willkommen auf der Alm! Die Audio-CD Entspannung Natur - Auf der Alm...
€ 10,10
Mein Leben ohne Limits - Hörbuch Wenn kein Wunder passiert, sei selbst eins!
2 CDs, gekürzte Fassung Gesamtspielzeit: ca. 80 Min.
€ 22,50
Feldenkrais Wirbel für die Säule: Übungen für einen beweglichen Rücken
Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter Bisges Hilfe für alle, die einen...
€ 13,40
Der Elefantenflüsterer Mein Leben mit den sanften Riesen und was sie mir beibrachten
Der bewegende Bericht vom preisgekrönten Umweltschützer Lawrence Anthony über seine Elefantenherde in der Wildnis Südafrikas. In Lawrence Anthonys Naturschutzreservat hatten fast hundert Jahre keine Elefanten mehr gelebt. Eines Tages...
€ 25,70
Vertraue dem Leben! Liebevolle Botschaften für jeden Tag: 6 CDs
Für einen positiven Start in jeden Tag des Jahres Mit den beliebtesten Affirmationen der Bestsellerautorin für Power, Inspiration und positive Gedanken starten Sie erfolgreich in jeden Tag des Jahres. Ein immerwährender Kalender - ein...
€ 20,20
Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit... Mit der heilenden Reise alte Belastungen lösen
Auf einer heilenden Reise mit Ihrem inneren Kind Unsere Kindheitserfahrungen prägen unser gesamtes Leben. Viele nicht verarbeitete Erfahrungen können zu geringem Selbstwertgefühl führen und Energie rauben. Auf dieser heilenden Reise...
€ 14,99
Empathisch kommunizieren Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen
Wie lösen wir Meinungsverschiedenheiten? Stehen Bewertungen im Zentrum der zwischenmenschlichen Kommunikation, wird unser Gegenüber wahrscheinlich mit Angst, Abwehr oder Schuldgefühlen reagieren. Sind jedoch Ehrlichkeit und Empathie die...
€ 13,40
Träum schön Einschlafgeschichten für Erwachsene
Wunderschöne Einschlaf-Geschichten, die dem Geist ein sanftes Ruhekissen bereiten und zum Träumen einladen. Guter Schlaf für jeden - dank der Einschlafgeschichten von Yogalehrerin Kathryn Nicolai. Einschlafgeschichten sind wie ein...
€ 18,50
Aktive Füsse - stabile Knie Ihre Knie und Füße schmerzen bei jedem Schritt? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare Entlastung - ganz ohne...
€ 14,99
Der BESTSELLER ENDLICH auch als HÖRBUCH Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und was passiert in unserem Gehirn, wenn wir andere Menschen oder Dinge beurteilen? Daniel Kahneman,...
€ 20,60
Gesundes Kommunizieren Für ein erfolgreiches menschliches Miteinander in Familie, Schule und Beruf
Wie wir miteinander reden, hat großen Einfluss auf unsere Lebensqualität. Diese Chance können wir bewusst nutzen, indem wir lernen einander zuzu- hören und klare, aufrichtige Botschaften auszusenden, die zu Verständigung und...
€ 28,10
Gewaltfreie Kommunikation Eine Sprache des Lebens - Autorisierte Hörfassung
Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen Verletzung und Leid zur Folge - bei anderen und auch bei uns selbst. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hilft uns, bewusster zuzuhören und unserem...
€ 25,70
Der kleine Minimalist Praktische Erfahrungen für ein befreites, glückliches Leben
Joachim Klöckner ist das, was die Medien einen "Minimalisten" nennen. Und das nicht ohne Grund. Denn Klöckner hat etwas geschafft, was sich die meisten Menschen sehnsüchtig wünschen: Die immer stärker werdende Komplexität unseres Alltags...
€ 22,50
Enjoy this Life® Wie du dein ganzes Potential entfaltest
Enjoy this Life® ist der neue Kurs von Pascal Voggenhuber, in dem er zeigt, wie wir wieder mehr Freude ins Leben bringen. Die hier vorgestellte Methode basiert auf dem gleichnamigen, erfolgreich gestarteten Online-Seminar des Autors. Mit...
€ 14,60
Meditationen für den Morgen und für die Nacht Heilung für Körper und Seele
Dieses Hörbuch beinhaltet Louise Hays Meditationsprogramm für den Morgen und für den Abend und sorgt für die volle Entfaltung der positiven Kraft. Mit ihren aufbauenden und heilenden Worten finden Sie den richtigen Einstieg in den Tag....
€ 12,99
Meine schönsten Meditationen sind der ideale Einstieg, um alte, negative Gedankenmuster aufzulösen und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. In diesem Hörbuch wurden die schönsten Meditationsübungen aus den...
€ 12,99
Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation Im Gespräch mit Gabriele Seils
Wo liegen die Ursachen von Gewalt? Wie kann ich hilfreich mit Konflikten umgehen? Im persönlichen Gespräch mit Gabriele Seils gibt der international bekannte Psychologe Antworten auf Fragen, die angesichts steigender Aggressionen...
€ 22,50
Wie uns die Liebe heilt. CD Inspiration zum positiven Denken
Wir sind von Liebe umgeben, aber wir müssen erst selbst lernen zu lieben, um diese liebevolle Kraft um uns wahrzunehmen - diese Botschaft vermittelt der Vater des Positiven Denkens auf seine unnachahmliche Art in Gedanken und...
€ 11,30
Das können wir klären! Wie man Konflikte friedlich und wirksam lösen kann
Wie man Konflikte friedlich und wirksam lösen kann Seit mehr als 40 Jahren vermittelt Marshall Rosenberg in Konfliktsituationen zwischen Eltern und Kindern, Ehemännern und Ehefrauen, Arbeitnehmern und Arbeitgebern sowie zwischen...
€ 14,60
Meditationen für Körper und Seele - der Klassiker der spirituellen Lehrerin Zu ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat Louise Hay dieses Meditationsprogramm mit Musik entwickelt - im ersten Teil erklärt sie die Ursachen von...
€ 13,00
Meditationen für Körper und Seele Das Programm gegen negative Gedankenmuster
Das Selbsthilfe-Programm gegen negative Gedanken Häufig wird unser Leben von negativen Gedankenmustern bestimmt, die immer wieder in negativen Erlebnissen ihre Bestätigung suchen und finden. Mit ihren Meditationen gibt Louise Hay...
€ 13,00
Gelassen und voller Zuversicht älter werden - dieser Wunsch wird spätestens ab Mitte 50 immer größer. Das weiß auch Margot Käßmann. In ihrem neuen Lebensratgeber beschreibt die Bestseller-Autorin sehr persönlich den Start in die besten...
€ 20,60
Nur zur Erinnerung Poetry-Slam-Hörbuch
Leah Weigands Debütalbum steht ganz im Zeichen der Erinnerung: an vergessene Menschen, vergessene Wahrheiten, vergessene Geschichte, aber auch ganz profan an die vergessenen und trotzdem wunderschönen Wörter unserer Sprache. Ihre...
€ 12,10
Einfach Ruhe finden Trancegeschichten zur Erholung von Körper, Geist und Seele
Die Lebensfreude und die Abwehrkräfte stärken, auf einfache, spielerische Weise zur Ruhe kommen, den erholsamen Schlaf fördern - darum geht es in den Trancegeschichten, die die erfahrene Ärztin und ausgebildete Hypnotherapeutin Dr. med....
€ 15,50
Zur Herrschaft bestimmt (MP3-CD) Das Geheimnis zu mühelosem Erfolg, Erfüllung und siegreichem Leben
Warum empfinden so viele dieses Buch als erfrischende Brise? Du bist dazu berufen, Erfolg, Erfüllung und Sieg zu erleben. Dieses Buch zeigt, wie du jede Widrigkeit, jeden Mangel und jede zerstörerische Gewohnheit, die dem im Weg stehen,...
€ 20,80
In der Gewaltfreien Kommunikation lernen wir, dass Wut einem ganz bestimmten lebensbereichernden Zweck dient. Sie ist ein Alarmsignal dafür, dass wir von dem, was wir wertschätzen, getrennt sind und dass unsere Bedürfnisse nicht erfüllt...
€ 16,90
Die Tiefschlafformel Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen
Kennen Sie das: Sie haben acht Stunden geschlafen und sind immer noch komplett platt. Oder sie liegen seit Stunden im Bett, die Gedanken drehen sich schneller als ein Highspeed-Karoussel und sie können einfach nicht einschlafen? Sie...
€ 20,60
Die Revolution der Gnade Erlebe die Kraft für ein Leben frei von Niederlage
Lass die Revolution beginnen! Eine Revolution fegt über die Erde - sei mit dabei! Diese Revolution reißt die Mauern der Gesetzlichkeit nieder und führt jene, die glauben, in eine tiefe und innige Beziehung mit Jesus Christus....
€ 20,80
Lass los und lebe Wie man frei wird von Stress, Sorge und Angst
Bestimmen Stress, Sorge und Angst dein Leben? Jeden Tag endlos lange To-do-Listen. Das hektische Tempo des modernen Lebens. Der stetige Kampf, als Unternehmen am Markt relevant zu bleiben. Die sehr reale Bedrohung von Superbazillen und...
€ 20,60
Einen Airbag für die Seele, bitte! Was tun gegen die Angst?
Was hilft bei Ängsten und Ohnmachtsgefühlen? Was auf schweren, steilen Wegen? Das Hörbuch Einen AIRBAG für die Seele, bitte! bietet Hilfreiches zum topaktuellen Thema Angst, Krisen - und zwar kompakt, konkret und im typischen Ton von...
€ 14,40
Ich, endlich einzigartig Authentisch. Persönlich. Echt. Wie du zur Marke wirst und im Gedächtnis bleibst
Hermann H. Wala, Autor des Best- und Longsellers von Meine Marke, half mit seinem bewährten Erfolgskonzept der WIR-MARKEN einer Vielzahl an Unternehmen, ihre Produkte in den Köpfen und Herzen der Kunden zu etablieren. In seinem neuen...
€ 15,50
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