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Fastenzeit

Die Fastenzeit, auch Passionszeit genannt, beginnt traditionell am Aschermittwoch und endet nach 40 Tagen mit der Osternacht. Sie ist eine Zeit des Verzichts und des Betens in Vorbereitung auf das Osterfest. Stöbern Sie hier nach CDs, Büchern, Kalendern, u.v.m. rund um das Thema christliches Fasten.

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7 Wochen ohne Meckern über Bauch Beine und Co
7 Wochen ohne Meckern über Bauch Beine und Co Der etwas andere Fastenkalender
Bin ich schön? Diese Frage stehlen sich die meisten Frauen häufiger in Ihrem Leben und genauso häufig ist die Antwort »Nein«, denn irgendein Makel stört immer. Gleichzeitig versprechen zahlreiche Diäten, Cremes oder sogar Operationen das...
€ 8,99 *

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40 Tage einfach lebendig
Die Fastenzeit ist ein fest verankerter, im Christentum vierzigtägiger Zeitraum bis Ostern, in dem die Gläubigen bewusst im Zeichen von Buße und Besinnung den Leidensweg Christi nachvollziehen. Dabei verzichten sie auf Dinge, die ihnen...
€ 5,20 *

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Was unterm GedankenStrich bleibt
Was unterm GedankenStrich bleibt 40 geistvolle Tage mit Gott
Schon Jesus riet seinen Jüngern, beim Fasten kein trübsinniges Gesicht zu machen. Der Aufstellkalender »Was unterm Gedankenstrich bleibt« hilft Ihnen auf sympathische und unverkrampfte Weise, diesen Rat umzusetzen und mit einem Lächeln...
€ 9,20 *

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Zwischen Abschied und Anfang
Zwischen Abschied und Anfang Ein Begleiter durch die Passions- und Osterzeit
Die Passions- und Osterzeit gehört zu den wichtigsten Tagen im Kirchenjahr. Viele Christen nutzen die 40 Tage zwischen Aschermittwoch und Ostersamstag zur spirituellen Einkehr. Fasten und Fokussierung auf die eigene Beziehung zu Gott und...
€ 18,50 *

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Fastenkalender »Einfach Neues wagen«
Fastenkalender »Einfach Neues wagen« Der Fastenzeitkalender aus dem Kloster
Der Fastenkalender »Einfach Neues wagen« ist ein liebevoller Anstoß zu einem besseren Leben. Falls die Fastenzeit naht und Sie spüren, dass sich etwas ändern muss, bietet Ihnen dieser Kalender die ideale Gelegenheit zur Reflexion....
€ 14,40 *

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Kraft und Weisheit aus dem Kloster
Kraft und Weisheit aus dem Kloster 40 Impulse für die Fastenzeit
Die Fastenzeit ist eine Zeit, in welcher man sich wieder auf die wesentlichen Dinge besinnen, sich selbst und seine Beziehung zu Gott reflektieren kann. Der ideale Ort, um sich auf seine eigne Spiritualität zu konzentrieren ist das...
€ 15,40 *

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Fastenaktion 2022: Üben! Zutaten Themenheft
Etwas Neues lernen – wie schön das ist! Dabei laden besonders die Fastentage dazu ein, Altbekanntes zu überdenken, vielleicht sogar über Bord zu werfen und wieder Freiraum für Neues zu schaffen. Und mit diesem Themenheft haben Sie auch...
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Mein Fastentagebuch
Die Fastenzeit ist eine Zeit der Entsagung und des Verzichts, die den meisten eher schwer fällt. Doch mit der richtigen Unterstützung an Ihrer Seite gestalten sich die 40 Tage vor Ostern vielleicht einfacher als gedacht und Sie sind...
€ 15,40 *

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Achtsamkeit
Achtsamkeit Inspirationen für jeden Tag - 40 Impulskärtchen
Deine persönlichen Achtsamkeitsmomente - Achtsamkeit für dich Ziehe eine Karte, wann immer du magst. Es ist dein Moment - nimm ihn bewusst wahr und lass dich inspirieren. Die wunderschön gestalteten Karten bieten dir 40 Anregungen, für...
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Das Leben ent-decken
Das Leben ent-decken Ein Osterputz für die Seele. Exerzitien im Alltag
Sie wollen gern einmal kräftig in Ihrem Leben ausmisten? Dann ist die Osterzeit perfekt dafür! Denn der alljährliche Osterputz tut nicht nur dem Haus und Garten gut, sondern schenkt Ihnen auch eine wunderbare Gelegenheit in Ihrem Inneren...
€ 16,50 *

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CD Orgelmeditationen zur Fastenzeit
CD Orgelmeditationen zur Fastenzeit Die Lebenskunst der Klöster
Lassen Sie sich in Vorbereitung auf das Osterfest in die zauberhafte Welt der Orgelmusik entführen! Auf dieser CD erklingen für Sie herrliche Werke und bekannte Melodien zur Fasten- und Passionszeit u.a. von Brahms, Reger und Bach. Sein...
€ 14,90 *

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Fasten mit Gemüse
Fasten mit Gemüse 40 neue Rezepte
Es ist Zeit für einen richtigen Vitaminschub. Doch Gemüse sieht nicht nur bunt und lecker aus, sondern enthält das Beste direkt aus der Natur. In dem Rezepte-Buch »Fasten mit Gemüse« erwarten Sie daher jede Menge abwechslungsreicher...
€ 17,50 *

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Stundenbuch: Die Feier des Stundengebets, Band 2 (Kunstleder)
Stundenbuch für die katholischen Bistümer des deutschen Sprachgebietes.
€ 59,70 *

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Anleitung zum Heilfasten nach der hl. Hildegard von Bingen
Anleitung zum Heilfasten nach der hl. Hildegard... Meditationen, Bewegungs- und Atemtechniken
In seinem Buch »Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen« beschreibt der renommierte Hildegard-Experte Peter Pukownik, der als Heilpraktiker und Therapeut auch Fastenkurse gibt, Wege des Heilfastens. Auf Grundlage der...
€ 20,60 *

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CD: Vergeben
CD: Vergeben Lieder für die Passions- und Osterzeit
Der Frühling birgt für Christen nicht nur den Anfang der Blütezeit, sondern hat auch wichtige Feste wie Ostern und die Passions- und Fastenzeit mit im Gepäck. Was könnte dazu schöner sein als die passende musikalische Untermalung? Die CD...
€ 10,50 *

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40 Fastensalate
40 Fastensalate Meal-Prep-Salate für unterwegs - erfrischend, gesund und kreativ
Mit dem aufregenden Rezeptbuch »40 Fastensalate. Erfrischend, gesund & kreativ« kommen Sie vitaminreich und mit neuen Geschmackserlebnissen durch die 40 tägige Fastenzeit. Denn neben den geistlichen Übungen helfen in der Fastenzeit...
€ 15,40 *

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Zeit der liebenden Aufmerksamkeit
Zeit der liebenden Aufmerksamkeit Ein Begleiter für die Ostern- und Fastenzeit
Um die Botschaft der Fasten- und österlichen Zeit für das eigene Leben zu erschließen, können wertvolle Impulse in Form eines Fasten- und Osterbegleiters sehr hilfreich sein. Denn insbesondere die Fastenzeit ist nicht nur eine Zeit des...
€ 19,60 *

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Das Kochbuch zum Intervallfasten
Das Kochbuch zum Intervallfasten Mit 77 veganen Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
Wie Intervallfasten richtig praktiziert wird zeigt »Das Kochbuch zum Intervallfasten: Mit 77 veganen Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung«. Denn es ist wichtig, den Stoffwechsel zu verschiedenen Tageszeiten mit der...
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Basenfasten im Glas
Basenfasten im Glas 5 Zutaten - 5 Tage - 55 Rezepte
Basenfasten entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe und lässt die Kilos purzeln. Bestseller-Autorin Elisabeth Fischer zeigt, wie gesundes Basenfasten mit nur 5 Zutaten gelingen kann. Einfach in ein Glas schichten, mitnehmen und...
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Sorge dich nicht hoffe
Sorge dich nicht hoffe Die Wunderheilungen Jesu
»Sorge dich nicht - hoffe!« ist eine Betrachtung der biblischen Psalme, die Jesus in seiner Rolle als Heiler zeigen. Wie heißt es schon im Markusevangelium (9,23): »Alle Dinge sind möglich dem, der da glaubt«. Besonders die Fastenzeit...
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Aufbrüche 2022
Aufbrüche 2022 Meditationen & Gebete zu den Lesungen der Fastenzeit
Fastenzeit – das heißt bereit werden für Ostern. Es gilt, alte Gewohnheiten zu hinterfragen und viele kleine Aufbrüche zu wagen in der Gewissheit, dass durch Jesu Tod das Leben siegt. Die bekannte Autorin spiritueller Impulse, Brigitte...
€ 9,20 *

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Bio Dinkel Nervenkekse
Bio Dinkel Nervenkekse nach einem Rezept von Hildegard von Bingen
»Bio-Dinkel-Nervenkekse« sind nach den überlieferten Vorgaben der Heiligen Hildegard von Bingen hergestellt. Schon im 11. Jahrhundert n. Chr. wusste die Äbtissin und Universalgelehrte um den hohen Wert pflanzlicher Zutaten, was sich in...
€ 3,99 *
GP: Inhalt 0.15 kg (26,60 € * / 1 kg)

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2er Set Aufstellkarte Da Vinci Das letzte Abendmahl
Die Darstellung des letzten Abendmahls von Leonardo da Vinci gehört zu den eindrucksvollsten Meisterwerken der Kunstgeschichte. Das berühmte Motiv wurde nun in eine besonders anschauliche Aufstellkarte gebracht. Die Karte kann in der...
€ 5,00 *

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Die Bibel Diät
Die Bibel Diät Gesund fasten und abnehmen mit der Bibel
Nicht nur mit Diätplänen und Kuren lässt es sich erfolgreich fasten und abnehmen - auch die Bibel gibt wirksame Impulse, was dieser Kalender eindrucksvoll beweist. In einem Selbstversuch hat der Autor erlebt, wie man dank konkreter...
€ 10,30 *

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Fasten mit der Heiligen Hildegard
Fasten mit der Heiligen Hildegard 40 Impulse für Leib und Seele
Sich von Ballast befreien, Körper und Seele etwas Gutes tun - es gibt viele gute Gründe, warum Menschen fasten. Dabei wird das Fasten oft jedoch zu einer bloßen »Kraftübung«, bei der die geistige Dimension verlorengeht. Die...
€ 13,40 *

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Basen Fastenzeit Bio Kräutertee
Lieber lustig statt sauer? Basenfasten liegt zur Zeit voll im Trend. Die einwöchige Fastenkur besteht aus dem Verzicht auf alle Lebensmittel, die im Körper sauer verstoffwechselt werden. Gegessen werden dürfen nur basische oder neutrale...
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GP: Inhalt 0.027 kg (184,81 € * / 1 kg)

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Anti-Stress-Fastenkalender
Die Fastenzeit vor Ostern ist nicht nur eine Zeit des klassischen Verzichts sondern auch ideal um in Vorbereitung auf das Osterfest sich selbst zu reflektieren und dadurch Gott und dem wahren Ich ein wenig näher zu kommen. Der...
€ 7,20 *

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3 CDs »Matthäus-Passion BWV 244«
3 CDs »Matthäus-Passion BWV 244« mit Musikern und Solisten aus Dresden und Leipzig
Auf 3 CDs erklingt für Sie die »Matthäus-Passion«, das monumentale Passionswerk von Johann Sebastian Bach, das zu seinen berühmtesten Kompositionen zählt. Diese wertvolle Aufnahme folgt einer historischen Einspielung aus dem Jahr 1970...
€ 16,99 *

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Auf dem Weg das Leben finden
Die Werke von »Malerpfarrer« Sieger Köder schmücken nun erstmalig auch einen Fastenkalender. Der Kalender »Auf dem Weg das Leben finden« thematisiert das Unterwegssein während der 40 Tage der Fastenzeit, auf der Suche nach Besinnung,...
€ 13,40 *

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Seine Liebe hat die Welt erlöst
Seine Liebe hat die Welt erlöst Neue Kreuzwege - Meditationen & Andachten
Das Beten des Kreuzwegs ist eine jahrhundertealte Tradition, die spirituell durch die Fastenzeit und auf das Osterfest hinführt. Und in dieser Zeit ist dieses Buch ein wunderbarer Begleiter! »Seine Liebe hat die Welt erlöst« versammelt...
€ 8,20 *

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Gesund durch Basenfasten
Gesund durch Basenfasten mit spirituellen Impulsen und leckeren Rezepten
Basenfasten ist mehr als nur ein Trend. Ein bis zwei Wochen genügen und Sie werden merken: Sie fühlen sich fit, gesund und wieder wohl in Ihrem Körper. Viele unserer Ernährungsgewohnheiten führen zu einer Übersäuerung des Körpers....
€ 17,50 *

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Den Durst der Seele stillen
Den Durst der Seele stillen Meditative Impulse für die Fastenzeit bis Ostern
»Den Durst der Seele stillen« ist ein liebevoller und spiritueller Begleiter für die Fastenzeit. Er hilft Ihnen, sich jeden Werktag Zeit zur Besinnung zu gönnen und zu sich selbst zu finden. Zur morgendlichen Einstimmung gibt es kurze...
€ 15,50 *

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Mit Jesus auf den Weg nach Ostern
Die Fasten- und Passionszeit vermag in besonderer Weise Räume und Zeiten der Begegnung zu öffnen. Dabei hat die mehrwöchige Zeit vor Ostern selbst die Form eines Weges – ein Weg welcher helfen soll sich wieder auf das Wesentliche im...
€ 13,30 *

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Lebenszeichen Kreuz
Lebenszeichen Kreuz Der Fastenkalender
Die Zeit vor Ostern ist geprägt von bewusstem Verzicht und innerer Einkehr. Gerade in dieser Zeit suchen Menschen nach Zeichen, welche sie aufrichten und ermutigen. Genau dafür hat Paul Weismantel seinen Fastenkalender »Lebenszeichen...
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Hildegard von Bingen - Einfach fasten
Hildegard von Bingen - Einfach fasten Aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Bald beginnt die Fastenzeit und mit ihr eine Zeit des Verzichts, die viele Menschen für sich nutzen. Doch gerade die Fastenanfänger sind zu Beginn oftmals überfordert und fragen sich, wo sie überhaupt anfangen sollen und welche Art des...
€ 19,95 *

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Fastenkalender 2022: Üben! Sieben Wochen ohne Stillstand
Fastenkalender 2022: Üben! Sieben Wochen ohne... Tischkalender zur Fastenaktion der Evangelischen Kirche
Vorsätze für die Fastenzeit zu haben, ist schön und gut. Doch die Umsetzung in der Praxis kann manchmal ganz schön schwer sein, besonders die vollen 40 Fastentage durchzuhalten. Deswegen ist es gut, wenn Sie dabei etwas Unterstützung...
€ 10,00 *

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Fasten
Fasten und los geht's! Individuelle Packages für dein bestes Fastenprogramm
Mit Fasten schnell zum Traumgewicht: Das ist wohl eine Wunschvorstellung vieler. Doch richtiges Fasten will gut vorbereitet sein und läuft nicht für jeden gleich ab. Daher bietet Ihnen »Fasten und los geht’s!« die besten Voraussetzungen,...
€ 23,00 *

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Lektionar Die Feier des Stundengebetes Heft 2
Für die Feier des Stundengebetes in den katholischen Bistümern des deutschen Sprachgebietes. Fastenzeit, 2. Jahresreihe.
€ 22,70 *

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Kleines Stundenbuch. Fastenzeit und Osterzeit
Kleines Stundenbuch. Fastenzeit und Osterzeit Morgen- und Abendgebete der Kirche aus der Feier des Stundengebetes für die katholischen Bistümer des deutschen Sprachgebietes
Morgen- und Abendgebet der Kirche aus der Feier des Stundengebetes für die katholischen Bistümer des deutschen Sprachgebietes.
€ 20,60 *

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Lektionar Die Feier des Stundengebetes Heft 2
Für die Feier des Stundengebetes in den katholischen Bistümern des deutschen Sprachgebietes. Fastenzeit, 1. Jahresreihe.
€ 22,70 *

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Tiroler Passionskrippe
Seit der Epoche des Barock gibt es neben Krippen zur Weihnachtszeit auch sogenannte Fastenkrippen oder Passionskrippen, die in den Fasttagen und zum Osterfest aufgestellt werden. Diese wunderschön gestaltete Tiroler Passionskrippe ist...
€ 14,95 *

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40 Eintöpfe für die Fastenzeit
Bewusst zu essen ist wichtig für einen gesunden Körper und Geist. Besonders in der Fastenzeit helfen Rituale wie das gemeinsame Zubereiten und Genießen von Mahlzeiten, um einen aufmerksameren Umgang mit sich und anderen zu leben. Und mit...
€ 15,40 *

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Meditations und Standkreuz
Meditations und Standkreuz mit Aussparung für ein Teelicht
Das Meditationskreuz lädt - stehend oder liegend - zur stillen Andacht ein. Es hält eine Mulde für ein Teelicht bereit. In der christlichen Tradition steht Braun für Bescheidenheit und Demut. Gelb ist die Farbe des Sonnenlichtes und...
€ 8,95 *

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Leben in Freundschaft mit Gott
Leben in Freundschaft mit Gott Geistlich leben nach Franz von Sales
Den Wunsch, intensiver geistlich zu leben, verspürt wohl jeder Christ irgendwann im Leben. Und seit Jahrhunderten hilft ein ganz besonderer Bestseller Menschen bei dieser Suche: die Anleitungen zum geistlichen Leben des Franz von Sales,...
€ 19,50 *

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Fasten Paket
Mit dem Kräuterkissen können Sie Leberwickel ganz einfach machen, Kräutertee und Basenkraft verhelfen Ihnen zu einem geregelten Basenhaushalt, während Flohsamenschalen und das Mischpulver für Bärwurz-Birnenhonig Ihre gesunde Ernährung...
€ 85,90 *

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Abendmahlgeschirr »Krug hell«
Der handgetöpferte Krug wird in vielen Arbeits schritten sorgfältig hergestellt. Von der freien Formge bung auf der Drehscheibe bis zum Glasieren der Ein zelstücke dauert es vier bis sechs Wochen und es entsteht ein aufwendiges Unikat...
€ 58,99 *

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Gott lässt grüßen
Gott lässt grüßen 40 Tage Auszeit für mich
Wie können wir Spiritualität im Alltag leben? Dieser kreative Begleiter enthält 40 Meditationskarten für eine tägliche Auszeit - in der Fastenzeit, im Urlaub oder mitten im Alltag. Das Besondere: Sie können selbst einige Postkarten...
€ 15,00 *

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Durchkreuztes Leben
Durchkreuztes Leben Ein Kreuzweg mit Bildern von Sieger Köder
Das Buch folgt dem Kreuzweg Sieger Köders, den er für die Pfarrkirche in Bensberg (Bergisch Gladbach) schuf. Aufrüttelnd und anschaulich werden dazu die Geschehnisse um Jesus erzählt. Ein wertvoller Begleiter durch die Fastenzeit, mit...
€ 16,50 *

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Fasten mit Leib und Seele
Anselm Grün und Peter Müller zeigen, wie Sie durch Fasten Körper, Geist und Seele von belastenden Dingen befreien. Das umfassende Handbuch mit spirituellem Hintergrund von Anselm Grün und Impulsen sowie Anleitungen und Körperübungen von...
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Die Geschichte von Ostern
Die Geschichte von Ostern Ein Osterkalender zum Vorlesen und zum Basteln eines österlichen Panoramas
Auf greifbare Weise vermittelt dieser Bastelkalender die zentralen Inhalte der biblischen Ostergeschichte. In neun Kapiteln wird die Ostergeschichte spannend erzählt, und zu jedem Kapitel gibt es passende Motive, die am Ende ein Panorama...
€ 15,40 *

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40 Tage mit Jesus
Dein persönlicher Begleiter für die Fasten- und Passionszeit Mit Jesus unterwegs sein. Das konnten seine Jünger vor über 2000 Jahren hautnah. Von ihren Erfahrungen können wir so viel lernen. Die wichtigste Lektion ist wohl: Auch wir...
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Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
So einfach war Basenfasten noch nie! Mit basischer Ernährung Entschlacken und Entgiften, ein paar überflüssige Kilos abnehmen und Energie tanken - all das kann Basenfasten mit Gemüse und Obst. Und das geht sogar schnell und einfach: Ihre...
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Fasten mit allen Sinnen
Fasten mit allen Sinnen Meditations- und Körperübungen
Das Handbuch »Fasten mit allen Sinnen« liefert wertvolle Tipps und Übungen für das Fasten. Heilpraktiker Andreas Wuchner beschreibt für genau eine Fastenwoche, welche Praktiken dabei helfen, Körper und Geist in ein harmonisches...
€ 5,95 *

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Entsäuerungsrevolution
Entsäuerungsrevolution Endlich richtig entgiften! Die 12-Wochen-Kur für zu Hause
Übersäuerung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Das Buch stellt eine völlig neue Methode für die Entsäuerung vor und zeigt mittels einer 12-Wochen-Kur, wie man sich dauerhaft vor Übersäuerung schützt und mehr Vitalität...
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24 Stunden
24 Stunden Der Tag, der die Welt veränderte
Kein Ereignis in der Geschichte der Menschheit hat mehr Aufsehen erregt als das Leiden und die Kreuzigung des Jesus von Nazaret. Adam Hamilton schildert die dramatischen letzten Stunden im Leben von Jesus schlicht und kraftvoll zugleich.
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Balance Fasten
Balance Fasten Ganzheitliches Konzept einer jahrtausendealten Tradition
Der Ratgeber beschreibt, wie erfolgreiches Fasten von den individuellen Voraussetzungen abhängt und wie man Naturheilverfahren sinnvoll integrieren kann. Mit praktischen Checklisten sowie Hinweisen zum richtigen Fastenbrechen...
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Vater vergib ihnen
Vater vergib ihnen Die sieben letzte Worte Jesu am Kreuz
In seinem lesenswerten Buch »Vater vergib ihnen. Die sieben letzten Worte Jesu am Kreuz« befasst sich Bestsellerautor Anselm Grün OSB mit der Auslegung der sieben Kreuzesworte Jesu. Während der Passionszeit werden die sieben letzten...
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Das Fastenbuch
Das Fastenbuch Die besten Fastenkuren für jeden Typ
Den ganzen Körper entgiften und dabei Abnehmen, den Stoffwechsel entlasten, gesund leben und gesund bleiben: All das lässt sich durch die alte Methode des Fastens erreichen. So erlebt der Brauch des Fastens eine Renaissance und wird...
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Der Kreuzweg unseres Herrn und Heilandes (1 Stück)
Mit kurzen Meditationstexten lädt Romano Guardini ein, den Leidensweg Jesu in Stille zu betrachten. Dabei geht es ihm darum, dass die Betenden in den einzelnen Stationen des Kreuzwegs ihr eigenes Leben wiederfinden und ihren Alltag in...
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Fastenkalendergeschichten
Die Zeit von Aschermittwoch bis Ostern lädt ein, den inneren Kompass neu auszurichten und unserer Seele Gutes zu tun. Willi Hoffsümmer hat für diesen Fastenkalender 47 beeindruckende Geschichten ausgewählt, die unsere Seele berühren. Tag...
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Sieben Wochen christlich Fasten

Vielfältige Ideen für die Fastenzeit vor Ostern

Auch wenn der Begriff »Fasten« längst nicht mehr nur im religiösen Sinne verwendet wird, so hat die Fastenzeit gerade für Christen eine überaus große Bedeutung: Während dieser 40 Tage bereiten sie Körper und Geist auf das bevorstehende Osterfest vor. Sie ist daher vor allem eine Zeit des Verzichts, der Buße und des Betens, in der der Leidensweg Jesu bis hin zu seiner Auferstehung im Mittelpunkt steht und die Botschaft des Osterfestes für das eigene Leben reflektiert wird. Zudem wird laut Fastenordnung der katholischen Kirche mindestens am Aschermittwoch und Karfreitag gefastet und zusätzlich im Sinne der Abstinenz auf Fleisch verzichtet.

Damit Sie diese bedeutungsvollen Wochen bis Ostern im Sinne des christlichen Fastens für sich nutzen können, bieten sich Ihnen zahlreiche kleine Helfer und Ideen für die Fastenzeit. Stöbern Sie hier nach Musik, Büchern, Kalendern und vielem mehr und lassen Sie sich inspirieren von den vielfältigen Ideen zur Fastenzeit.

Christliches Fasten entdecken

Impulse und Ratgeber für das christliche Fasten

Fasten bedeutet für die meisten vor allem eines: Eine Umstellung der Ernährung und damit verbunden der Verzicht auf Mahlzeiten, bestimmte Lebensmittel und häufig auch Genussmittel wie Alkohol oder Zigaretten. Doch gerade für Christen hat das Fasten noch eine andere Bedeutung. Es steht für eine innere Einkehr, eine neu entdeckte Nähe zu Gott und in diesem Zusammenhang für ein Hinterfragen des bisherigen Weges und dem sich Stellen tiefgründiger Fragen zu Leben und Glauben. Deshalb stehen beim christlichen Fasten neben dem Verzicht auch das Gebet und die Buße im Vordergrund.

Damit Sie diese bedeutungsvolle Zeit im Kirchenjahr angemessen für sich nutzen können, bietet Ihnen das umfangreiche Sortiment an Ratgebern, Büchern und Kalendern zum Thema »christliches Fasten« viele wertvolle Impulse. Die vielfältigen Bücher erläutern praktische und religiöse Hintergründe, beinhalten Andachten passend zur Passionszeit und führen mit Meditationen und Gebetstexten wie ein spiritueller roter Leitfaden Tag für Tag durch die gesamte Fastenzeit. Lassen Sie sich inspirieren von den vielfältigen Fastenimpulsen oder nutzen Sie die täglichen Anregungen und Tipps die Ihnen die verschiedenen Fastenkalender sieben Wochen lang täglich mit auf den Weg geben. So begehen Sie die 40 Tage vor Ostern ganz bewusst und können von den wertvollen Erkenntnissen profitieren, die Ihnen diese Zeit für Ihr tägliches Leben eröffnet.

Besinnliche Klänge – Musik und CDs für die Fastenzeit

Die Wochen vor Ostern sind nicht nur eine Zeit der inneren Einkehr und des Verzichts, sondern auch der Musik: Jedes Jahr erklingen in den Kirchen dieser Welt herausragende Werke zur Passionszeit, leidenschaftlich präsentiert von den verschiedensten Chören, Solisten und Orchestern. Damit Sie diese beeindruckenden Kompositionen auch zuhause immer wieder genießen können, finden Sie bei uns die vielfältigsten CDs zur Passions- und Osterzeit. Lauschen Sie beispielsweise den berühmten Passionsvertonungen von Bach, der rein vokalen Johannespassion von Schütz oder Telemanns weniger bekannten Lukas-Passion! Auch verschiedenste Choräle, entspannende, instrumentale Aufnahmen und bekannte Gesänge aus der Kirche laden zum Immer-wieder-hören ein und bereichern die Fastenzeit als musikalische Leckerbissen.

Besonders besinnliche Stunden vor Ostern versprechen außerdem die vielfältigen Hörbücher und Meditationen, die Sie auf Ostern einstimmen und Ihre Gedanken auf die wesentliche Botschaft dieser bedeutungsvollen Zeit im Kirchenjahr lenken. Nehmen Sie sich also einfach eine kleine Auszeit und lassen Sie sich von den Erzählungen, Gedanken und Texten Jesu Tod und Auferstehung näherbringen. Sicher offenbaren sich für Sie dabei auch viele wertvolle Erkenntnisse für Ihr eigenes Leben. So können Sie ganz gezielt in sich gehen und die Wochen der Fastenzeit bewusst erleben.

Kuren und Tees zur Unterstützung beim Fasten

Egal ob aus gesundheitlichen Gründen oder religiös motiviert - Fasten kann sich vielfältig positiv auf Körper und Seele auswirken. Besonders beliebt sind dabei die Fastenkuren: Konkrete Anleitungen zum Heilfasten während der sieben Wochen der Fastenzeit. In praktischen Ratgebern werden Ihnen diese Kuren ausführlich vorgestellt und deren positive Wirkungen auf Körper und Geist beschrieben, die Sie selbst erleben können. Insbesondere das ganzheitliche Fasten verbindet die körperliche und geistige Komponente des Fastens und bietet Impulse für eine allumfassende Fastenkur. Die passenden Rezepte können Sie ganz einfach Schritt für Schritt ausprobieren. Zudem gibt es vielfältige Informationen und Impulse zu entdecken, die diese Bücher zu wirklich nützlichen und hilfreichen Begleitern während des Fastens werden lassen.

Zur Unterstützung können Sie auch einen der vielfältigen Fastentees versuchen: Mit Ihren aromatischen und bekömmlichen Kräutermischungen eignen sie sich ideal als Ergänzung für Fastenkuren. Die wohltuenden Mischungen beruhen u.a. auf den Erkenntnissen der Heiligen Hildegard von Bingen - eine wahre Expertin auf dem Gebiet des Fastens. Die Tees unterstützen die reinigende Wirkung des Fastens, regen die Sinne an und schenken so neue Kraft und Vitalität.

Für eine gebündelte Fastenerfahrung nach dem umfangreichen Wissen der Heiligen Hildegard hat sich zudem das Hildegard-Fastenpaket bewährt: Bestehend aus Suppen, Müsli, Tee, Salbei-Tabs und Gewürzkeksen wurde es speziell für eine fünf- bis siebentägige Fastenkur nach den Rezepturen Hildegards zusammengestellt. So können Sie Körper und Geist etwas Gutes tun und vom naturheilkundlichen Wissen der Hildegard von Bingen profitieren.

Entdecken Sie die verschiedenen Zutaten und Nahrungsmittel speziell für die Fastenzeit, bereichern Sie Ihre Fastenkur und erleben Sie die wohltuende Wirkung christlichen Fastens!

Die Fastenkrippe – beliebte Tradition zur Fastenzeit

Die Fastenkrippe, Osterkrippe oder auch »Passionskrippe« ist eine wunderbare Dekoration zur Passionszeit und bereits seit dem frühen Mittelalter eine beliebte Tradition. Das Besondere: Durch sie kann die 40-tägige Fastenzeit gut veranschaulicht und dadurch gerade den Kindern verständlich nähergebracht werden. Aus den verschiedensten Materialien gefertigt, verdeutlicht die Fastenkrippe die Geschehnisse um Jesu Leidensweg, Tod und Auferstehung. Je nach Gestaltung sind dabei nur einzelne Stationen zu sehen oder die Krippen und Figuren so umfangreich, dass die gesamte Passion und das Ostergeschehen nachgestellt werden können.

Entdecken Sie beispielsweise die besonders hübsche, aus Papier gefertigte Tiroler Fastenkrippe des Malers Philipp Schumacher! Sie umfasst sieben Szenen mit insgesamt 37 Figuren aus der Leidensgeschichte von Jesus. Diese können ganz nach Belieben während der Fastenzeit in den einzelnen Motivszenen angeordnet werden: Ölberg, Geißelung, Dornenkrönung, Kreuzweg, am Kreuz, im Grab und Auferstehung. Kinder können dabei wie bei einem Adventskalender mit jedem Tag, den das Osterfest näher rückt, Figuren hinzufügen. So erleben sie Jesus und die Szenen aus seinem Leben hautnah und zählen die Tage bis Ostern. Eine herrliche Möglichkeit um die christliche Bedeutung des Osterfestes in der Familie besonders zu unterstreichen!

Die Fastenzeit lädt dazu ein, durch Verzicht, Gebet und die Meditation in sich zu gehen, Glaubensfragen zu stellen und in Vorbereitung auf das Osterfest sowohl Gott als auch dem eigenen »Ich« näher zu kommen. Nutzen Sie diese wertvolle Zeit und lassen Sie sich musikalisch, mit inspirierenden Impulsen und vielfältigen Fasten-Ideen durch die 40 Tage vor Ostern leiten!