Ein Unternehmen der Kirche.

Nachschlagewerke

In dieser Kategorie finden Sie eine Auswahl an Nachschlagewerken, Lexika und Ratgebern zum Thema Gesundheit mit vielen Impulsen und Tipps.

409 Artikel

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Fit mit dem Miniband
Fit mit dem Miniband Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs
Das Miniband ist ein bekannter und bewährter Begleiter in vielen verschiedenen Sportbereichen, wie Kraftsport oder Fitness, dient aber auch für Trainingseinheiten in der Ergotherapie oder für den Rehabilitationsprozess. Das Band ist...
€ 20,60 *

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Hildegard von Bingen - Einfach fasten
Hildegard von Bingen - Einfach fasten Aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Bald beginnt die Fastenzeit und mit ihr eine Zeit des Verzichts, die viele Menschen für sich nutzen. Doch gerade die Fastenanfänger sind zu Beginn oftmals überfordert und fragen sich, wo sie überhaupt anfangen sollen und welche Art des...
€ 19,95 *

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Aronia
Aronia Das heimische Superfood
Kennen Sie die Aroniabeere, auch Apfelbeere genannt? Diese Frucht ist nicht nur überaus gesund, sondern kommt auch regional als schwarze Eberesche seit über 100 Jahren vor. Zu Unrecht ist diese Frucht über die Jahre in Vergessenheit...
€ 14,99 *

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Naturheilmittel selbstgemacht - Das Goldene von GU
Naturheilmittel selbstgemacht - Das Goldene von GU Heilpflanzenrezepte aus der Naturapotheke
Sie leiden unter Erkältung, Magenschmerzen oder Unruhe, halten aber nichts vom Tabletten schlucken? Dann probieren Sie es doch einmal mit den Heilmitteln, die die Natur bereithält. Denn bis vor wenigen Jahrzehnten war es noch vollkommen...
€ 20,90 *

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Buchinger Heilfasten
Buchinger Heilfasten Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
Denken Sie auch an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen, wenn Sie ans Fasten denken? Dabei muss das gar nicht so sein. Denn das Weglassen fester Nahrung für eine Woche kann Sie in vielerlei Hinsicht belohnen – mit einem...
€ 15,50 *

Ausverkauft

Die Hildegard-Pflanzenapotheke
Die Hildegard-Pflanzenapotheke Rezepte zur Herstellung von natürlichen Medikamenten & Tipps zur Selbstbehandlung
Die von Hildegard von Bingen überlieferten natürlichen Heilmittel sind heute gefragt wie nie zuvor. Sie bringen Körper und Seele in Einklang und schonen den Geldbeutel. Der Heilpraktiker und Hildegard-Experte Reinhard Schiller stellt in...
€ 13,40 *

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Die Suppen Apotheke
Die Suppen Apotheke Brühen, Fonds und Essenzen, die stärken und heilen
Ein praktischer Ratgeber für die Familie. Die Autorin Anna Simons zeigt uns in ihrem Buch Die »Suppenapotheke« aus dem Knaur-Verlag, dass Suppen nicht nur ein wirksames Heilmittel sind, sondern auch besonders gut schmecken. 208 Seiten...
€ 17,50 *

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Das kleine Buch: Das Geheimnis der Zirbe
Entdecken Sie in diesem Einführungsbuch die seit Jahrhunderten geschätzten, positiven Eigenschaften der Zirbe. Das duftende Holz und die ätherischen Öle der »Königin der Alpen« wirken keimtötend und wohltuend auf Kreislauf und Schlaf und...
€ 7,00 *

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Räuchern
Räuchern Mit heimischen Blüten, Kräutern und Harzen
Räucherrituale begleiten uns schon jahrhundertelang durch Jahr und Leben: zu Maria Lichtmess und Ostern, zur Sonnenwende, zu Allerheiligen oder in den Raunächten zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, aber auch bei Geburt, Hochzeit...
€ 18,90 *

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Köstlich essen: Nierenerkrankungen
Köstlich essen: Nierenerkrankungen Über 120 Rezepte, die die Nieren entlasten
Bei Nierenleiden fade Schonkost? Es geht auch ohne Verzicht! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Salz, Eiweiß, Phosphor und Kalium einzusparen. Über 120 Rezepte: ob für den Alltag oder Gäste. Inklusive Nährwertangaben und...
€ 25,70 *

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Basenfasten im Glas
Basenfasten im Glas 5 Zutaten - 5 Tage - 55 Rezepte
Basenfasten entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe und lässt die Kilos purzeln. Bestseller-Autorin Elisabeth Fischer zeigt, wie gesundes Basenfasten mit nur 5 Zutaten gelingen kann. Einfach in ein Glas schichten, mitnehmen und...
€ 19,00 *

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Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für jeden Tag
»Gesunde Ernährung« ist der erste Band der neuen Buchreihe der Apotheken Umschau. Hier finden Sie alles Wissenswerte rund um gesunde Nahrungsmittel, schonende Zubereitung und die richtige Lagerung. Über 80 leckere und einfache...
€ 20,60 *

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Endlich schmerzfrei und wieder gut leben
Endlich schmerzfrei und wieder gut leben Die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde
Millionen von Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Schmerzen. Prof. Dr. Dobos vermittelt in seinem Buch »Endlich schmerzfrei« erprobte Strategien aus der modernen Naturheilkunde, die die Selbstheilungskräfte aktivieren und...
€ 12,40 *

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Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr... Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
Das Buch »Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem« greift ein wichtiges wie aktuelles Thema auf. Denn die Corona-Krise hat unseren Blick auf die eigene Gesundheit verändert. Plötzlich ist jeder bedroht und möchte sich aktiv...
€ 20,60 *

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Unser erstaunliches Immunsystem
Unser erstaunliches Immunsystem Wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können
Gerade in der heutigen Zeit merken wir: Ohne funktionierendes Immunsystem können wir nicht überleben, denn Millionen von Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten besiedeln uns und unsere Umwelt. Die meisten sind harmlos, aber einige...
€ 20,60 *

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Intervallfasten - aber richtig!
Intervallfasten - aber richtig! Gesund abnehmen, gut essen
Das Buch »Intervallfasten – aber richtig!« erklärt, wie sich Essenspausen und Kurzzeitfasten positiv auf Gesundheit, Wohlfühlgewicht und einen funktionierenden Stoffwechsel auswirken. Denn Intervallfasten, auch Intermittierendes Fasten...
€ 15,50 *

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Die Kraft der Zirbe
Die Kraft der Zirbe Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig verbessern mit dem Königsbaum der Alpen
»Was die Zirbe anbetrifft, kann es bei diesem einen Buch bleiben: Es informiert so umfassend, dass kein Thema zu diesem Baum fehlt.« Susanne Fischer, Baumexpertin Würzig-frischer Duft und eine Wohltat für Leib und Seele – die Zirbe ist...
€ 16,50 *

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10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten Heilsame Hausmittel: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder und Kochrezepte aus den gängigsten Küchenkräutern
Rosmarin, Koriander, Knoblauch – alles wirklich schmackhafte Kräuter, mit denen sich allerhand leckere Speisen verfeinern lassen. Doch in Küchenkräutern steckt so viel mehr als nur ein guter Geschmack. Denn was viele nicht wissen: Sie...
€ 30,80 *

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Außergewöhnlich entspannt
Außergewöhnlich entspannt Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker
Finden Sie zur stoischen Ruhe und sagen Sie dem Alltagsstress »Ade«! Gerade in der heutigen Zeit fällt es oftmals schwer, entspannt durchs Leben zu gehen. Lassen auch Sie sich häufiger mal aus der Ruhe bringen? Dann ist dieses Buch genau...
€ 20,60 *

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Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
Wussten Sie schon, dass Sie mit nur fünf Hausmitteln fast alle Drogerieprodukte ersetzen können? Sie haben richtig gehört: Wer Natron, Soda, Essig, Zitronen und Kernseife zu Hause hat, kann nicht nur viele Herausforderungen des Alltags...
€ 15,40 *

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Naturkosmetik einfach selbst
Naturkosmetik einfach selbst gemacht Von Shampoo bis Fußbalsam
Vom eigens gezimmerten Campingtisch bis hin zur gemütlichen Leseecke - Selbermachen liegt total im Trend! Also warum nicht auch bei der täglichen Körperpflege? In ihrem Buch »Naturkosmetik einfach selbst gemacht« verrät Ihnen Cosima...
€ 17,40 *

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Die 100 besten Hausmittel
Die 100 besten Hausmittel Die natürlichen Heilkräfte unserer Lebensmittel
Nicht immer sind Medikamente oder ein Besuch beim Arzt notwendig. Mit natürlichen Hausmitteln lassen sich Alltagsbeschwerden oft einfach und effektiv behandeln - ohne Nebenwirkungen und gar nicht teuer.
€ 4,99 *

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Hallo Körper, du kannst das!
Hallo Körper, du kannst das! Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte
Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Statt sich auf die Krankheit oder Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body- Medizin auf positive Ressourcen, die jeder von uns in sich trägt. In diesem Buch präsentiert Dr....
€ 20,90 *

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Anders schön
Anders schön Wie ich lernte, mich selbst zu lieben
Ilka Brühl sieht anders aus. Sie kam mit einer Gesichtsspalte zur Welt, einer Fehlbildung von Nase, Stirn und Augen. In der Kindheit wurde sie als Hexe beschimpft, in ihrer Jugend zog sie sich zurück und haderte mit ihrem Aussehen. Der...
€ 20,60 *

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Die Ernährungs-Docs
Die Ernährungs-Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm
Wahrscheinlich haben Sie es schon immer geahnt: Bauchfett ist für viele nicht nur ein optischer Störfaktor, sondern kann in manchen Fällen sogar regelrecht gefährlich sein. So ist mittlerweile erwiesen, dass das viszerale Fett dazu...
€ 23,70 *

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The Glow-Box
The Glow-Box Naturkosmetik einfach selber machen
Das Rundum-Sorglos-Paket für den Einstieg in die selbstgemachte Naturkosmetik. Die 36 praktischen Karten mit Rezepten umfassen das ganze Spektrum der täglichen Pflege. Das Begleitbuch hält alle wichtigen Informationen bereit und das...
€ 15,50 *

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Die Haltungsschule der Dorn Methode
Die Haltungsschule der Dorn Methode Es ist nie zu spät für einen gesunden Rücken!
Die Dorn-Methode ist eine der beliebtesten alternativen Therapien bei chronischen Rücken- und Gelenkproblemen. Mit zahlreichen Selbsthilfeübungen zeigt Dieter Dorn, wie Fehlhaltungen ausgeglichen und Bewegungsabläufe harmonisiert werden...
€ 9,30 *

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Gesunde Ernährung ab 60
Gesunde Ernährung ab 60 So bleiben Sie fit und leistungsfähig
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter wichtig. Doch vor allem ab dem Rentenalter verändert sich der Körper und besonders Frauen sollten ab dem 60. Geburtstag auf ihre Ernährung achten. Die Ernährungswissenschaftlerin...
€ 20,60 *

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Professor Bankhofers Natur-Apotheke
Jeder, der sich für seine Gesundheit interessiert, sollte die Tipps von Professor Bankhofer kennen. Hier stellt er fundiert die besten Naturheilmittel gegen alle relevanten Krankheiten wie Schnup­fen, Stress oder zu hohen Blutdruck vor –...
€ 5,00 *

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Neustart für die Leber
Neustart für die Leber Die einzigartige Kur, die den gesamten Stoffwechsel gesund macht
Der »Neustart für die Leber« weist den Weg in einen rundum gesünderen Alltag. Denn eine kranke, nicht voll funktionstüchtige Leber ist eine große Gefahr für die Gesamtgesundheit: Als Entgiftungsorgan ist die Leber das zentrale Element...
€ 11,40 *

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Rezepte und Geheimnisse
Rezepte und Geheimnisse aus der Klosterküche
Lassen Sie sich entführen auf eine kulinarische Reise in eine verborgene Welt: »Rezepte und Geheimnisse aus der Klosterküche« versammelt ein jahrhundertealtes, sorgfältig bewahrtes und weitergegebenes Wissen rund um ein herrliches...
€ 27,70 *

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Krebs mag keinen Tee
Krebs mag keinen Tee Wie Sie Tee richtig nutzen, um Tumorerkrankungen vorzubeugen oder zu bekämpfen
Dieses Buch gibt einen ausführlichen Einblick in die Zusammensetzung und Wirkung verschiedener Teesorten und erklärt, wie Sie mit Tee Tumorerkrankungen vorbeugen oder die Heilung unterstützen können. Mit Drei-Wochen-Plan und Rezeptideen.
€ 18,50 *

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Fit im Alter
Fit im Alter Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung (auch für Späteinsteiger), Ernährung, Gehirntraining und...
€ 15,50 *

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Das große Buch der Hildegard von Bingen
Das große Buch der Hildegard von Bingen bewährtes Heilwissen für Gesundheit und Wohlbefinden
Dieser Ratgeber bietet einen fachkundlichen Überblick über die Kräuterkunde, die Ernährungs- und die Gesundheitslehre der heiligen Hildegard für die häufigsten Alltagsbeschwerden von Atemwegsleiden bis hin zu Zahnerkrankungen.
€ 14,99 *

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Die Kraft der Steine
Die Kraft der Steine 70 Heilsteine, ihre Wirkung und Anwendung
Heilsteine von A bis Z: modern, praktisch, wirkungsvoll. Ob zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs: Heilende Steine haben die Kraft, Blockaden in Ihrem Körper zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Erfahren Sie selbst, welche...
€ 13,40 *

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50 Karten »Ich schaf(f) das!«
50 Karten »Ich schaf(f) das!« Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower
Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen für mehr Lebenspower. Dank das Farbleitsystems und der Themenordnung findet man unter Übungen wie »Schulterwurf« oder »Hand aufs Herz« schnell die passende Anwendung für sich oder...
€ 15,00 *

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Hildegard von Bingen Küche
Hildegard von Bingen Küche Nachhaltig & heilsam kochen
Kochen wie im Mittelalter – klingt das nicht spannend?! Damals standen nur wenige Lebensmittel zur Verfügung und der Großteil der Bevölkerung musste das essen, was der Boden oder der Wald hergaben. Und wie sich auch daraus überaus...
€ 14,90 *

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Mein kleines Buch vom guten Schlaf
Mein kleines Buch vom guten Schlaf Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
TV-Ärztin Franziska Rubin gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie man achtsam abschalten kann, teilt ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen Schlafes.
€ 10,30 *

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Natürliche Blutdrucksenker
Natürliche Blutdrucksenker Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen
In vielen Fällen lässt sich zu hoher Blutdruck mit natürlichen Mitteln senken. Wirkstoffe aus der Natur – ob Pflanzen, Homöopathika oder Vitalstoffe – können präventiv, bei leichten Formen als alleinige Therapie und bei schweren Formen...
€ 15,90 *

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Meine Sprechstunde für Frauen, die mitten im Leben stehen
Meine Sprechstunde für Frauen, die mitten im... Ein ganzheiltlicher Blick auf Ihre Gesundheitsthemen
Jede Frau weiß, wie schön es ist, wenn einem ein Arzt gegenübersitzt, der keinen Chefsessel braucht. Christian Matthai nimmt jedes Anliegen ernst und bietet ein gut sortiertes Bündel an Behandlungsmöglichkeiten: egal, ob Ihnen...
€ 25,00 *

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Naturwunder Apfelessig
Naturwunder Apfelessig Über 200 Rezepte für Gesundheit, Schönheit, Haushalt, Ernährung und Idealgewicht
Ob zur Gewichtsreduzierung und Fettverbrennung, zur Auflockerung und Verbesserung von Speisen aller Art, zur Stärkung der Immunabwehr, als Reinigungsmittel oder Pflegeprodukt: In diesem Buch finden Sie alle wichtigen Informationen zum...
€ 7,99 *

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Nacken-Schmerzen selbst behandeln
Nacken-Schmerzen selbst behandeln Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
30–50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht,...
€ 13,90 *

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Das Hildegard Darmheilbuch
Das Hildegard Darmheilbuch Durch Darmsanierung Allergien, Reizdarm, Hauterkrankungen, chronische Entzündungen und Autoimmunkrankheiten heilen
Der Hildegard Experte Dr. Wighard Strehlow hat nun erstmals Hildegard von Bingens tradiertes Darm-Heilwissen zusammengestellt. Darunter eine Vielzahl von Hildegard-Rezepturen, um den Darm gesund zu erhalten, zu sanieren und um...
€ 16,50 *

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Das kaum Cholesterin Kochbuch
Zu viel Cholesterin im Körper kann zu Herzinfarkten und Blutgerinseln führen. Dieser Ernährungsratgeber fasst die wichtigsten Fakten verständlich zusammen und enthält darüber hinaus viele leckere Rezepte zur cholesterinbewussten Ernährung.
€ 10,30 *

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Hallux valgus
Hallux valgus Die besten Übungen zur Selbsthilfe
Die Abweichung der Großzehe zur zweiten Zehe kann auch ohne eine schmerzhafte OP korrigiert werden. Der erfahrene Physiotherapeut hat ein umfassendes Übungsprogramm entwickelt, das sowohl präventiv, als auch bei bereits schmerzenden...
€ 12,40 *

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Warum Papaya kühlt und Zucker heiß macht
Warum Papaya kühlt und Zucker heiß macht Die Anti-Entzündungs-Diät zur Vorbeugung und Heilung
Bei Infektionen und Verletzungen wehrt sich der Körper, indem er sein Abwehrsystem aktiviert. Gerät dieses aus den Fugen, können Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs die Folge sein. Prof. Dr. Michaela Döll erklärt, wie Sie sich...
€ 15,50 *

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Meine ganz persönlichen Gesundheitstipps
Auf 400 Seiten und mit zahlreichen Fotos zeigt und erklärt Prof. Bankhofer, wie man ein gesundes Leben führen kann, ohne sich zu kasteien. Seine Devise dabei: Einfach muss es sein und die Lebensqualität sollte nicht leiden.
€ 9,99 *

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Entsäuerungsrevolution
Entsäuerungsrevolution Endlich richtig entgiften! Die 12-Wochen-Kur für zu Hause
Übersäuerung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Das Buch stellt eine völlig neue Methode für die Entsäuerung vor und zeigt mittels einer 12-Wochen-Kur, wie man sich dauerhaft vor Übersäuerung schützt und mehr Vitalität...
€ 20,60 *

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Pilze im Körper
Pilze im Körper Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
Viele Beschwerden können ihre Ursache in Pilzinfektionen haben. Der Ratgeber informiert darüber, welche Arten von Pilzinfektionen es gibt, in welchen Symptomen sie sich äußern und wie man sie in den Griff bekommen kann.
€ 20,60 *

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Füße gut, alles gut
Füße gut, alles gut Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP
Unsere Füße hinterlassen Spuren, die Auskunft über unsere Gesundheit geben können. Carsten Stark erklärt, wie man mit einfachen Übungen nicht nur den Füßen helfen, sondern auch andere körperliche Beschwerden lindern kann.
€ 18,50 *

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Hupp Tsching PAU!
Hupp Tsching PAU! Bewegungslieder
Hier sind sie, die Bewegungslieder von Fredrik Vahle: Von elementaren Bewegungsarten mit Händen und Füßen, wie Klatschen, Gehen und Hüpfen, wird hier ein weiter Bogen gespannt über Berührungslieder, einfache Motive und Figuren aus dem...
€ 12,95 *

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Cholesterin
Cholesterin mit Wirkstoffen aus der Natur
Mit einem erhöhten Cholesterinspiegel steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Dieses Buch zeigt, neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit 60...
€ 15,50 *

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Das Säure-Basen-Erfolgskonzept
Müdigkeit, Kraftlosigkeit und ständige Erkrankungen werden heute zunehmend auf ein gestörtes Säure-Basen-Verhältnis zurückgeführt. Aber wie entstehen Übersäuerung und Schlackenbildung und wie kann man ihnen entgegenwirken? Der Autor...
€ 20,60 *

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Der Hildegard-Heilmittelkompass
Der Hildegard-Heilmittelkompass Die wichtigsten Heilmittel und Anwendungen
Systematisch und kompakt stellt der praxiserfahrene Hildegard-Kenner die wichtigsten Heilpflanzen nach Hildegard von Bingen wie Bärwurz, Dinkel, Galgant oder Schafgarbe in alphabetischer Reihenfolge vor. Ein ausführliches Krankheits- und...
€ 15,50 *

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Gut essen bei Diabetes
Gut essen bei Diabetes Über 80 Rezeptideen
Diabetiker dürfen mehr Dinge essen, als sie vielleicht denken. Dieser Ratgeber gibt einen kurzen, übersichtlichen Einstieg zu allen Fragen, die sich rund um die Erkrankung stellen. Er geht dabei nicht nur auf die Ernährung ein, sondern...
€ 20,50 *

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Krankheit als Symbol
Krankheit als Symbol Ein Handbuch der Psychosomatik
Dieses Lexikon der Krankheitsbilder hilft, aus den eigenen Krankheiten Rückschlüsse auf schlechte Lebensgewohnheiten zu ziehen. Über 400 Krankheitsbilder mit weit über 1.000 Symptomen werden systematisch von A bis Z vorgestellt und ihre...
€ 28,80 *

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Was mir immer wieder auf die Beine hilft
Die engagierte Gesundheitsberaterin Barbara Rütting erzählt, was ihr immer wieder auf die Beine hilft, wenn es ihr einmal nicht so gut geht. In ihrer ganz persönlichen Hausapotheke – von A wie Akupressur über Ernährung, Lachen und...
€ 8,30 *

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Knoblauch gegen Krebs und Blaubeeren für das Herz
Knoblauch gegen Krebs und Blaubeeren für das Herz Mit den richtigen Lebensmitteln das Immunsystem stärken und Krankheiten vermeiden
Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend gibt jedes Kapitel Auskunft über den Nährwert einer Obst- oder Gemüsesorte und bietet eine überraschende Menge an Tipps, wie man die nützlichen Inhaltsstoffe bewahrt und...
€ 20,60 *

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Yoga 50 plus
Yoga 50 plus Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Damit anfangen kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die einfachen Yoga-Stellungen und Dehnübungen in diesem Buch können Rücken- und Nackenschmerzen sowie...
€ 9,99 *

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Krampfadern
Krampfadern schonend und natürlich entfernen
Dieser Ratgeber informiert über Ursachen und Symptome von Krampfadern und Besenreisern und erklärt, wie diese ohne chirurgische Behandlung schonend und natürlich entfernt werden können. Insbesondere wird die Therapie mit konzentrierter...
€ 8,30 *

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