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Krisenbewältigung

Oft werden Menschen in Krisensituationen von Hilflosigkeit, Angst und Verzweiflung gepackt. In dieser Kategorie finden Sie Bücher, die Ihnen in Ihrer schwierigen Lage helfen können.

456 Artikel

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Das Geschenk der guten Nacht
Das Geschenk der guten Nacht Spirituelle Impulse & praktische Tipps für einen erholsamen Schlaf
Hand auf‘s Herz: Schlafen Sie wirklich immer problemlos ein und wachen am Morgen erfrischt auf? Auch nach anstrengenden Tagen? Wenn Sie wie viele andere Menschen auch an Schlafproblemen leiden, steht Ihnen dieses Buch mit »Erster Hilfe«...
€ 9,20 ** € 15,40

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Glücksgedanken für die Seele
Glücksgedanken für die Seele Ein heiteres Poesiealbum
Poesiealben sind kostbare Erinnerungsstücke an liebe Freunde, die sich darin mit kleinen Versen und Bildern verewigt haben. Oft stecken Lebensweisheit, Ermutigungen und eine Prise Humor in den Sprüchen. Wie ein solches unterhaltsames...
€ 13,40

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Hildegard von Bingen - Natürliche Wege aus der Depression
Das Krankheitsbild der Depression ist in unserer gestressten Gesellschaft längst kein Randphänomen mehr. Etwa ein Fünftel aller Deutschen erkrankt einmal im Leben an einer Depression. Doch woher kommt nachhaltige Hilfe? Echte Abhilfe...
€ 16,40

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Das kleine Buch vom Mut Zusagen und Weisheiten, die Mut schenken
Manchmal verlässt uns der Mut. Dann wieder schenkt er uns unbändige Kraft, Tatendrang, festen Willen. Mut kann sich in unterschiedlichen Farben zeigen, mal als starke Schulter hinter unseren Entscheidungen, mal als quirliger Impulsgeber....
€ 10,30

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Immer wieder Anfang Ein Lesebuch der Hoffnung
Hoffnung ist das Vertrauen darauf, dass alles wieder gut wird, auch wenn der Glaube daran manchmal schwerfällt. Sie hält Menschen lebendig und treibt sie auch in scheinbar ausweglosen Situationen an. Daher ist ein Buch wie dieses gerade...
€ 16,50

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Hans im Glück Erfüllt leben und loslassen
Märchen sind für die meisten Teil ihrer Kindheit: Spannende Geschichten über mutige Helden, schöne Prinzessinnen und mystische Wesen. Doch neben ihrem Unterhaltungscharakter besitzen die Erzählungen oft auch eine tiefere Botschaft, die...
€ 11,30

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Margot Käßmann »Vergebung«
Margot Käßmann »Vergebung« Die befreiende Kraft des Neuanfangs
Theologin Margot Käßmann weiß, wie schwer es ist, zu vergeben, wenn einem Unrecht getan wurde. Und doch ist es der einzige Weg, Frieden zu finden. Denn die Wut und der Schmerz schaden vor allem uns selbst – und nicht dem Täter oder der...
€ 20,60

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Hoffnung - gerade jetzt! Von Mut getragen durch alle Lebenslagen
Das Leben stellt einen immmer wieder vor Herausforderungen: Sei es das Jonglieren von Job, Familie und Haushalt im Alltag oder eine schwierige Phase, die Sie nur eine gewisse Zeit lang beschäftigt. Da fällt es manchmal schwer, die...
€ 24,70

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Von guten Mächten wunderbar geborgen
Von guten Mächten wunderbar geborgen Ermutigungen aus Dietrich Bonhoeffers Lied
»Von guten Mächten wunderbar geborgen«: Kein anderes geistliches Gedicht aus dem 20. Jahrhundert ist wohl so beliebt und das bei Christen und Nichtchristen. Die bekannten Verse von Dietrich Bonhoeffer berühren zutiefst und schenken in...
€ 15,40

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Auch Engel brauchen mal 'ne Pause
Auch Engel brauchen mal 'ne Pause Eine Geschichte übers Loslassen und Vertrauen
In schwierigen Zeiten braucht es manchmal weniger als viele Worte. So sind es die kleinen Dinge, die einem in solchen Moment Trost und Zuversicht spenden. Sei es in Form einer liebevollen Geste, eines Sonnenstrahls fürs Herz oder auch...
€ 15,40

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Was mich bewegt
Was mich bewegt Unsere Chance in einer schweren Zeit
Corona! Seit mehr als einem Jahr befindet sich die ganze Welt in einer Krise: Lockdown, Kontaktbeschränkungen, all das hat Spuren hinterlassen und fordert nicht nur den Einzelnen, sondern die gesamte Menschheit heraus. Doch lässt sich in...
€ 13,40

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Das Schwere leicht gesagt
Hanns Dieter Hüsch, die Seele des deutschen Kabaretts, machte das, was uns auf der Seele lastet, leicht – und das ohne Oberflächlichkeit. Ein Buch voll Fantasie und Protest, aber auch voll Trost und Zuversicht. Texte, die in die Tiefe...
€ 10,30

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Du hast einen Schatz gefunden
Du hast einen Schatz gefunden Hiob und die Kraft der Freundschaft
Was noch bleibt, was uns zum Leben nach schweren Krisen zurückbringt, darauf antwortet Margot Käßmann. Die beliebte Autorin entdeckt persönlich, klar und tröstlich im Schicksal Hiobs den wahren Schatz der Freundschaft, denn diesen hebt...
€ 5,10

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Wage zu träumen!
Wage zu träumen! Mit Zuversicht aus der Krise
»Wage zu träumen!« ist die persönliche Auseinandersetzung des Papstes, die ihn zum Verfassen der Enzyklika »fratelli tutti« bewegt hat. Mit »Wage zu träumen!« legt Papst Franziskus nun seine neue Regierungserklärung vor. Für ihn gibt es...
€ 20,60

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Immunbooster Selbstliebe
Immunbooster Selbstliebe Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
Körper und Geist hängen eng miteinander zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. So ist es nicht verwunderlich, dass die Schutzfunktion des körpereigenen Abwehrsystems nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische...
€ 8,30

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Gottes Stärke in mir
Gottes Stärke in mir Resilienz-Gedanken aus Bibel und Alltag
Das Leben kann bunt, fröhlich und wunderschön sein. Doch es gibt auch immer wieder Herausforderungen, denen es sich zu stellen gilt. Und das erfordert eine gewisse innerliche Stärke. Sie wollen wissen Ihr Inneres festigen und gegen die...
€ 15,40

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Umarme den Wolf
Umarme den Wolf Wie du dich mit franziskanischer Weisheit deinen Ängsten stellst
Ängste gibt es viele. Doch so verschieden ihre Ursachen sind, so vielfältig sind auch die Strategien dagegen. Einen neuen Zugang bietet Franziskusforscher Jon M. Sweeney. Mit der Weisheit von Franz von Assisi und der Legende »Der Wolf...
€ 20,60

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Hausmittel für die innere Ruhe Das große kleine Buch
Das eigene Wohlbefinden ist da A und O! Doch Stress im Alltag kann einem dabei einen ganz schönen Strich durch die Rechnung machen: Wie gut, wenn Sie dann auf die Rezepte aus diesem Buch zurückgreifen können! In »Hausmittel für die...
€ 8,90

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Was gutes Leben ist
Was gutes Leben ist Orientierung in herausfordernden Zeiten
In den letzten Monaten der Coronakrise haben sich existentielle Fragen in den Vordergrund gedrängt, einschneidende Anfragen an unser Selbstverständnis und unseren Lebensstil. Was trägt in Zeiten von Unsicherheit, was hilft in der Angst,...
€ 22,70

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Anselm Grüns Buch der Antworten
Anselm Grüns Buch der Antworten Fragen, die uns jetzt das Leben stellt
»Wer immer nur Antworten bekommt auf Fragen, die er gar nicht gestellt hat, wird bald weghören«. stellt Benediktinerpater Anselm Grün fest und erteilt damit abgedroschenen Phrasen eine Absage. Es ist deshalb nötig, auf die Fragen der...
€ 20,60

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Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung
Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause
Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders: Die Welt scheint Kopf und still zu stehen. Auf einmal sind Sie dazu gezwungen mehrere Wochen an nur einem Ort und mit immer den gleichen Menschen zu verbringen. Wie Sie erfolgreich mit der...
€ 14,40

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Nur Mut!
Nur Mut! Die Kraft der Besonnenheit in Zeiten der Krise
Das neue Buch von Bestseller-Autorin Margot Käßmann zur aktuellen Krisen-Situation. Für alle, die sich in Zeiten der Corona-Pandemie aber auch angesichts anderer Herausforderungen nach Mut und Besonnenheit sehnen. Balsam für Sie selbst...
€ 12,40

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Bange Zuversicht
Bange Zuversicht Was Menschen in der Corona-Krise bewegt
Die Corona-Pandemie hat das Lebensgefühl der Menschen tiefgreifend verändert. Zum Schutz von Risikogruppen wurden drakonische Maßnahmen ergriffen, die von einem Großteil der Bevölkerungen bereitwillig mitgetragen wurden. Doch bald ist...
€ 20,60

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Die Heilkraft der Selbstfürsorge
Die Heilkraft der Selbstfürsorge Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise
Schwierige Zeiten lassen sich besser überstehen, wenn man innerlich stark ist. Suzy Reading zeigt, wie sich Stress und Traumata im Körper festsetzen, und erklärt, wie man psychischen wie physischen Belastungen entgegenwirken kann. Ein...
€ 17,50

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Kleine Atempausen »Achtsamkeit«
Gönnen Sie sich mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag: 48 Karten mit inspirierenden Sprüchen, Gedanken und Übungen laden Sie dazu ein, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen, achtsamer zu werden und das Leben entspannt zu genießen.
€ 11,10

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Gott begegnen
Gott begegnen Bring, was dich bewegt. Erlebe, was Er schenkt.
Auf sehr persönliche Weise zeigt dieses Buch den Weg zurück zu einem innigen Vertrauensverhältnis zu Gott. Die praktischen Anregungen, konkreten Ideen, leitenden Fragen und Skizzen zum selbst Ausfüllen helfen dabei, von Gott zu...
€ 15,50

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Bleiben
Bleiben Umarmen, was man sich nicht ausgesucht hat
Immer wieder geraten wir in Situationen, die uns herausfordern, wenn nicht sogar überfordern. Dieses Buch erzählt Geschichten von Menschen, die vom Schicksal getroffen wurden und mit Hoffnung und der Offenheit für neue Wege allen...
€ 21,60

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Du bist wundervoll
Du bist wundervoll Vom Mut, seine Träume zu leben
Jeder Mensch ist ein Geschenk Gottes und hat es verdient, sein Leben so zu gestalten, wie er es sich wünscht. Doch seine Träume zu leben erfordert Selbstbewusstsein und Mut zur Veränderung und das fällt vielen oft schwer. Wenn auch Sie...
€ 20,60

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Verbundenheit
Verbundenheit Das starke Gefühl, das uns glücklich und gesund macht
Der Mensch ist ein sehr soziales Wesen, daher ist es nicht verwunderlich, dass der Kontakt mit Anderen zu einem unserer Grundbedürfnisse gehört. Doch trotz dieses Wissens leiden ein Drittel der Menschen in den Industrieländern unter...
€ 22,70

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Was ich Gott wünsche
Was ich Gott wünsche Ein heilsamer Blick am Wendepunkt unserer Zeit
Welche Wünsche tragen Sie im Herzen? Lassen Sie sich von »Was ich Gott wünsche – ein heilsamer Blick am Wendepunkt unserer Zeit« inspirieren. Jedes Jahr im Sommer wird in Frankfurt an der Oder die sogenannte »Wunschbaumallee«...
€ 13,40

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Die Sehnsucht nach dem Ursprung ist die Sehnsucht nach einem neuen Anfang
»Wir können Achtsamkeit üben, um das Wunder der Wirklichkeit, bewusster wahrzunehmen. So kann mir Dankbarkeit über das Gegenwärtige mehr schenken als die Unzufriedenheit über das, was ich gerade nicht habe oder erleben kann.«...
€ 25,70

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Was im Alltag gut tut
Was im Alltag gut tut Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend - es ist nicht nur eine Frage der...
€ 12,40

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Vergiss mein nie
Vergiss mein nie Mit Erinnerungen die Trauer gestalten
Wie bewältigt man den Verlust eines nahestehenden, geliebten Menschen? Wie geht man mit der persönlichen Trauer um? Wie lernt man mit dem Schmerz zu leben? Die Trauerbegleiterinnen Anemone Zeim und Madita van Hülsen haben eine...
€ 18,50

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77 Tage Ausnahme leben
77 Tage Ausnahme leben Wie ein Virus uns auf andere Gedanken brachte
Monatelanger Lockdown, Abstandhalten und soziale Isolation – all das macht während der Corona-Krise natürlich auch vor dem Kloster Gerleve nicht Halt. Doch Pater Elmar Salmann und Pater Marcel Albert haben auch in dieser...
€ 16,50

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Schwerelos Wie das Leben leichter wird
Schwerelos: Ein Begriff, den Sie sonst vielleicht nur in Verbindung mit Astronauten und dem Weltraum kennen. Dabei kann die Schwerelosigkeit auch in Ihrem Alltag eine Rolle spielen – beispielsweise, wenn Sie sich von Dingen befreien, die...
€ 20,60

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Die kleine Trostapotheke Weisheit für unfreundliche Tage
Es gibt Tage, da sind wir einsam, traurig, ängstlich oder verletzt. Auch Pater Anselm Grün kennt diese Gefühle. Zusammen mit seinem Mitbruder Ansgar Stüfe hat er für diese unfreundlichen Tage eine spirituelle Trostapotheke...
€ 10,30

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50% sparen
Niemals aufgeben!
Niemals aufgeben! Mit Werten in Führung bleiben
Was trägt, wenn Erfolg ausbleibt, Pech und Pleiten, Kündigung und Krankheit das Leben radikal verändern? Dann sind echte Werte gefragt. In seinem Buch »Niemals aufgeben!« schildert Peter Hahne aktuelle Beispiele der Gegenwart und verrät,...
€ 5,20 * € 10,30

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50 Karten »Ich schaf(f) das!«
50 Karten »Ich schaf(f) das!« Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower
Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen für mehr Lebenspower. Dank das Farbleitsystems und der Themenordnung findet man unter Übungen wie »Schulterwurf« oder »Hand aufs Herz« schnell die passende Anwendung für sich oder...
€ 16,50

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Joey - Wie ein blindes Pferd uns Wunder sehen ließ
Egal ob Sie ein Pferdefreund sind oder nicht, diese hochemotionale Geschichte des ehemaligen Sportpferdes Joey wird Sie begeistern und zutiefst berühren. Denn Schicksalsschläge können jeden treffen, auch dann, wenn man sich gerade auf...
€ 17,50

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Wenn die Gedanken Karussell fahren und einfach nicht zur Ruhe kommen, ist diese Sammlung von meditativen Texten eine gute Möglichkeit, um wieder zur inneren Balance zu gelangen. Das Geschenkbuch »Man sieht nur mit dem Herzen gut« enthält...
€ 9,20

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Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden
Psychotherapeutin Lori Gottlieb begibt sich nach einer Trennung selbst in Therapie ... Persönlich, sensibel und unterhaltsam gibt sie in diesem Buch einen tiefbewegenden Einblick in alle Aspekte der Psychotherapie und den Menschen in all...
€ 16,50

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Kalender 2024 »Om-Katze: In der Ruhe liegt die... Aufstell-Kalender mit Wochenkalendarium, Tischkalender für Fans von Lisa Manneh
Mit vielen Tipps, Übungsanleitungen und Rezepten begleitet Sie dieser rotgestreifte Stubentiger Woche für Woche durch Ihr ganz persönliches Entschleunigungsjahr! Auf der Vorderseite jeder Woche finden Sie eine niedliche Illustration mit...
€ 15,00

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In dieser bewegenden Autobiografie schildert Pierre Stutz, wie er nach und nach zu dem Menschen wurde, der er ist: »Jahrelang war mein Leben ein Ringen um Selbstannahme, äußerlich sehr erfolgreich, innerlich zerrissen, gefangen in der...
€ 22,70

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Sei wie ein Fluß, der still die Nacht durchströmt
Sei wie ein Fluß, der still die Nacht durchströmt Neue Geschichten und Gedanken 1998-2005
Die Geschichten und Gedanken des brasilianischen Bestseller- Autors sind in diesem Buch ein spiritueller Wegweiser für Leute, die unterwegs sind – unterwegs zu sich selbst, zur Verwirklichung ihrer Träume, zur Bezwingung ihrer inneren...
€ 12,40

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Sei behütet und geborgen Gedanken, die gut tun
Margot Käßmann hat persönlich schon einige Krisen durchgestanden. Vielleicht ist sie gerade deshalb für sehr viele Menschen zur Seelsorgerin geworden. In diesem Geschenkbuch sind mutmachende, zuversichtliche, inspirierende und...
€ 12,40

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Kopf hoch, und du siehst das Glück
Kopf hoch, und du siehst das Glück Bäriges Geschenkheft zum Verschicken
Man kann nicht immer bärenstark sein. Wenn mal wieder die Welt aus dem Gleichgewicht gerät und einfach nichts rundläuft, tut es gut, wenn uns jemand Mut macht und an die schönen Dinge im Leben erinnert. Wie gut, dass der optimistische...
€ 4,10

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Was das Herz erwärmt
Was das Herz erwärmt Kleine Schätze für den Alltag
Dieses inspirierende Buch des bekannten Seelsorgers Elmar Simma ist wie ein Schatzkästchen, gefüllt mit stärkenden Impulsen und Anregungen, in dem man immer einen helfenden Text findet, der wie eine gute Fügung wirkt und Antworten auf...
€ 17,00

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Bleib deiner Sehnsucht auf der Spur Schatzkarte für die Seele
Der Autor spürt hier den großen Fragen des Lebens nach: Was prägt uns, wer oder was hinterlässt Spuren – mitunter Narben – auf unserer Seele. Woran orientieren wir uns, in wessen Fußstapfen treten wir? Aber auch: Welche Spuren und Pfade...
€ 25,80

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Vergiss das Schöne nicht! Mit Lebensfreude Krisen meistern
Jeder Tag ist ein Geschenk. Das gilt auch für Krisenzeiten. Doch was hilft uns, das Schöne nicht zu vergessen? Wie wird aus Sorgen und Angst Mut und Zuversicht? Offen erzählt Schwester Teresa Zukic aus ihrem Leben voller Höhen und Tiefen...
€ 18,60

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Durch Begegnungen wachsen - Wege zur achtsamen Kommunikation
Durch Begegnungen wachsen - Wege zur achtsamen... Beispiele und Strategien für ein harmonisches Miteinander
In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen kann. In Form von Beispielen, Lehrsätzen und Strategien gibt der Regisseur...
€ 9,99

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Zeit für Versöhnung Spaltung überwinden, Begegnung wagen
Die letzten Jahre haben deutliche Spuren im gesellschaftlichen Zusammenhalt und Miteinander hinterlassen. Die Beziehungen untereinander wurden geschwächt, alte Konflikte und Spannungen weiter offengelegt und verstärkt: Die Gesellschaft...
€ 18,60

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Die Seelen-Docs Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
In diesem einzigartigen Basisbuch vermitteln die renommierten Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche. Ihr Programm für eine stabile Psyche zeigt, wie Sie sich mit einem gesunden Lebensstil schützen...
€ 24,70

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Wenn der Tag sich neigt
Wenn der Tag sich neigt Mit guten Gedanken in die Nacht
Gönnen Sie sich am Abend einige Momente der Ruhe, um sich auf Gott zu besinnen und friedlich in die Nachtstunden gehen zu können. Dieses Buch soll eine kleine Hilfe sein, diese Zeit bewusst zu gestalten und die Ereignisse des Tage Revue...
€ 12,40

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Achtsam durch die Weihnachtszeit
Achtsam durch die Weihnachtszeit Fantasiereisen, Massagegeschichten und Achtsamkeitsübungen
Trotz aller Mühe um Besinnlichkeit kann die Adventszeit manchmal ziemlich stressig werden. Dies wirkt sich oft auf das Gemüt aus – besonders bei Kindern. Daher ist es auch in der schönsten Zeit des Jahres wichtig, bewusst Pausen zu...
€ 19,60

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Freude ist in meiner Seele Ein spirituelles Lesebuch
Wie können wir zu Seelenfrieden und innerer Ruhe finden? Wie zu Haltepunkten und Inseln inmitten des Alltags? Und wie können wir die Freude in uns neu entdecken und selbst neu erblühen? Antwort darauf bieten die Gedanken und Impulse der...
€ 12,40

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Achtsamkeit für dich 2024 - für achtsame Momente im Alltag Dieser Wochenplaner bringt Inspiration und Entspannung in den (Arbeits-)Alltag! Ob im Büro, im Homeoffice oder auf dem Küchentisch - das platzsparende Querformat passt...
€ 11,00

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Kopf hoch, und du siehst das Glück
Kopf hoch, und du siehst das Glück Geschenkheft zum Verschicken
Man kann nicht immer bärenstark sein. Wenn mal wieder die Welt aus dem Gleichgewicht gerät und einfach nichts rundläuft, tut es gut, wenn uns jemand Mut macht und an die schönen Dinge im Leben erinnert. Wie gut, dass der optimistische...
€ 4,70

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7 Minuten am Tag Endlich kraftvoll und gelassen
Sieben Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Ratgeber die besten Methoden zusammengetragen, die Ihre...
€ 22,70

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Zwei Herren am Strand
Michael Köhlmeier beschreibt in seinem Roman »Zwei Herren am Strand« eine Freundschaft zweier Männer, die unterschiedlicher nicht sein können. Winston Churchill und Charlie Chaplin haben bloß zwei Dinge gemeinsam: Die Erkenntnis der...
€ 12,40

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Chaospause für Zuhause
Chaospause für Zuhause Ausmisten - Ordnung halten - glücklich sein!
Klare Strukturen, kein unnötiger Ballast, ein einladendes Zuhause - wer träumt nicht davon? Dieses Buch zeigt Ihnen Ihr persönliches Traum-Zuhause: Mit praktischen Tipps, einer Portion Selbstreflexion und Motivationshilfen zu Familie,...
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Ohne fremde Hilfe ist es oft nicht leicht, Probleme, schwierige Lebenslagen und Krisen zu bewältigen. In dieser Kategorie finden Sie Bücher, die Ihnen in verschiedenen Lebenslagen eine helfende Hand reichen. Der Verlust eines geliebten Menschen fällt oft schwer zu Verarbeiten und kann nicht selten eine Glaubens- und Sinnkrise mit sich führen. Hier finden Sie Bücher, die Ihnen sowohl beim Tod eines Ihrer Lieben langsam den Weg zurück ins Leben weisen können.

Diese Bücher helfen vor allem durch die einfühlsame, anschauliche und doch klare Sprache, die Ihnen auch, wenn Sie mit heftigen Gefühlen zu kämpfen haben, offen und verständlich bleibt. Auch für die Glaubens- und Sinnkrisen finden Sie hier einige Werke, die Sie aus dieser Krise führen können. Die kleinen, aber wichtigen Schritte, die Sie bei einigen dieser Bücher nach und nach vollziehen, bringen Sie zurück in ein glückliches Leben. Hier finden Sie auch Bücher, die Ihnen Mut zum Leben machen und Ihnen helfen, bestimmte Werte in Ihrem Alltag zu integrieren.

Ein Teil dieser Bücher kann Ihnen bei Depression oder der Verarbeitung und Akzeptanz einer Behinderung helfen. Ein anderer Teil gibt Ihnen Tipps und Tricks an die Hand, wie Sie sich Stück für Stück aus einer schlechten Stimmung hinaus mogeln können. Einige der Ratgeber helfen Ihnen auch, Ihre Träume, Sehnsüchte und Wünsche endlich in Angriff zu nehmen und sie sich einfach zu erfüllen. Holen Sie sich in den Büchern dieser Kategorie Rat, Informationen, Kraft und Inspiration, um bald wieder ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.