Ein Unternehmen der Kirche.
Bestellnummer: 143052

Gymnastik für Senioren

350 Übungen für Ihr Wohlbefinden

Produktinformation
160 Seiten, 17 x 21 cm, zahlr. farb. Fotos, kartoniert
Mit regelmäßiger Gymnastik können auch ältere Menschen ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. Annick Louvard stellt eine Vielzahl von Übungen vor, die leicht zu erlernen und speziell für Senioren geeignet sind. Nach unterschiedlichen Themenbereichen
18,50 €* inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Nur noch wenige Exemplare
Ihre Vorteile
  • Schnelle Lieferung
  • Per Rechnung bezahlen
  • Preisvorteile bis 75%
  • 4 Wochen Widerrufsrecht
  • Katalog monatlich

Wir sind zertifiziert:

Fair handeln - Schöpfung bewahren Bio-Siegel der Europäischen Union

Produktbeschreibung

Gesund und fit im Alter leben

Mit regelmäßiger Gymnastik können auch ältere Menschen ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. Annick Louvard stellt eine Vielzahl von Übungen vor, die leicht zu erlernen und speziell für Senioren geeignet sind. Nach unterschiedlichen Themenbereichen eingeteilt, können Sie Ihre individuellen Schwerpunkte auf Rücken, Muskeln, Koordination u.a. legen. Mit detaillierten Anleitungen und Fotos.

Dieses Produkt finden Sie auch in den Kategorien